Упражнения ШБС

Домашняя тренировка

Трюки
Эта тема будет важна далеко не только собакам, ограниченным в полноценном выгуле, потому что:

1. иногда полноценный выгул все равно будет оказываться невозможным, из-за состояния собаки, среды или проводников

2. даже в условиях полноценного выгула, собака проводит дома слишком много времени (куда больше 16 часов, отведенных на сон) — ей нужны домашние занятия.
Я рекомендую всем проводить 10-20 минутную сессию занятий с собакой в день, вне зависимости от интенсивности и продолжительности выгула (конечно, если у вас собака не несет какие-то особые спортивные нагрузки).

Как составить домашнюю тренировку

1. Учтите, что заниматься с собакой можно только на резиновом или текстильном ковре. Занятия на голом полу (даже самые спокойные) — во вред.

2. Выбирайте занятия, которые нравятся и вам, и собаке. Если вам особенно ничего не нравится (могу понять!), выбирайте самые нехитрые активности: поисковые игры с использованием игрушек, простейшие просьбы в духе «подойди», «проходи», «посиди».

3. Будьте предельно осторожны с занятиями, которые собаке пока не очень просто даются — их должно быть максимум 10% от тренировки.

4. Не занимайтесь в дольше 15 минут за раз. Для начинающих — дольше 5 минут.

5. Не занимайтесь за 2 часа и менее до выгула, если ваша собака в основном ходит в туалет на улице.

6. Используйте еду, которая нравится собаке, но не перевозбуждает. Это может быть обычный корм.

7. Не включайте в тренировку разгоняющие активности. Например, быструю или многократную апортировку.
И конечно, не забывайте, что тренировка — это отличный крючок для ритуала расслабления. Об этом мы говорили в сентябре.

Пример тренировки:

— простые просьбы (10 штук)
— поисковая игра (2 минуты)
— стоять-сидеть-лежать в балансе (3 раза)
— укладка на бок 1
— простые просьбы (10 штук)
— поисковая игра (2 минуты)
— стоять-сидеть-лежать в балансе (3 раза)
— укладка на бок 2

Обратите внимание: в предложенный комплекс включены довольно сложные упражнения (это я про стоять-сидеть-лежать и укладку). Они могут и даже должны не получаться у собаки без специальной подготовки.

Если собака пока не умеет делать стойку и садиться-ложиться ровно, можно просить стоять, сесть и лечь как может.

Не смущайтесь заменять предложенные упражнения на аналоги — комплекс приведен лишь в качестве примера.
Небольшое разъянение к домашнему комплексу:

Комплекс тренировок 1

Первый комплекс, который я предлагаю вам попробовать включает упражнения на:

— баланс, проприоцепцию, гибкость и мышечный тонус
— лояльность к прикосновениям и манипуляциям
— контроль импульсов
— умение фокусироваться

А именно это:

1. Стойка с ощупыванием
2. Змейка вокруг ног
3. Стоять-лежать-стоять
4. Контроль импульсов

Комплекс тренировок 2

Второй сбалансированный комплекс, который я предлагаю вам попробовать, может быть удобно совмещать или чередовать с предыдущим. И конечно, вы можете придумывать свои комплексы упражнений — из уже предложенных мной или своих собственных.

— выдача лапок максимально высоко
— сидеть с выдержкой и разгоном
— просьбы с маркером «да»
— ловля кусочков