Поучимся делать еще одно классическое упражнение из кинезиотерапии — куки-стрейч, оно же «дотянись до вкусняшки».
Мы будем просить собаку потянуться вниз к полу, вверх к потолку и в стороны к паховой складке.
Сначала отработаем потягивание вниз и вверх, для этого нам понадобится наша классическая стойка.
1. Ставим собаку в стойку
2. Вкусняшкой уводим голову собаки к полу между передних лап, даем вкусняшку и хвалим
2. Вкусняшкой уводим подбородок собаки вверх, даем вкусняшку и хвалим
Мы будем просить собаку потянуться вниз к полу, вверх к потолку и в стороны к паховой складке.
Сначала отработаем потягивание вниз и вверх, для этого нам понадобится наша классическая стойка.
1. Ставим собаку в стойку
2. Вкусняшкой уводим голову собаки к полу между передних лап, даем вкусняшку и хвалим
2. Вкусняшкой уводим подбородок собаки вверх, даем вкусняшку и хвалим
Технические комментарии:
— в первый подход ограничьтесь одним циклом вверх-вниз
— последовательность не имеет значения, сначала можно тянуться вверх, а потом вниз, или наоборот
— не делаете более 3 циклов за подход
— делайте перерыв между подходами не менее минуты
— не делайте более 3 подходов в день
— последовательность не имеет значения, сначала можно тянуться вверх, а потом вниз, или наоборот
— не делаете более 3 циклов за подход
— делайте перерыв между подходами не менее минуты
— не делайте более 3 подходов в день
Потягивание вбок к паховым складкам
Мне больше всего нравится делать это упражнение из позиции «домик» — так большинству собак оно легче дается, но можно пробовать и из стандартной стойки. Я покажу оба варианта.
Обязательно начинайте с одного цикла вправо-влево и дайте собак отдых. Оптимально переключиться на другую более простую и известную собаке задачу.
Обязательно начинайте с одного цикла вправо-влево и дайте собак отдых. Оптимально переключиться на другую более простую и известную собаке задачу.
Технические комментарии:
— не заставляйте собаку ДОТЯНУТЬСЯ до складки, ей нужно только ПОНЯТНУТЬСЯ в комфортной для себя амплитуде
— следите за тазовыми конечностями, они должны стоять на месте
— грудные конечности могут немного смещаться в сторону поворота, но я предпочитаю делать упражнение в амплитуде, для которой это смещение не требуется
— не делаете более 3 циклов за подход
— делайте перерыв между подходами не менее минуты
— не делайте более 3 подходов в день
— следите за тазовыми конечностями, они должны стоять на месте
— грудные конечности могут немного смещаться в сторону поворота, но я предпочитаю делать упражнение в амплитуде, для которой это смещение не требуется
— не делаете более 3 циклов за подход
— делайте перерыв между подходами не менее минуты
— не делайте более 3 подходов в день